ars inc. Web Site
ars inc. ブログ Menu
ブログ カレンダー
« « 2020 7月 » »
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
ログイン
ユーザ名:

パスワード:


SSL
パスワード紛失

新規登録

ars inc. Blog - 【精油のはなし】サンダルウッド

【精油のはなし】サンダルウッド

カテゴリ : 
精油のはなし
執筆 : 
arsstaff 2010-9-9 20:40
今週の精油の話しは、中医学的に、消化吸収力を向上させ体力をつけたいときにお薦めの「脾」に属する精油【サンダルウッド(白檀)】です。
水分バラスンを整え、胃腸を温め、痛みをやわらげるとして生薬でも用いられる白檀。
中医学では、うっ血除去、不眠、ストレス、感染、咳、心臓強壮・冷え性などに用いられれます。

■学名: Santalum austracaledonicm
■抽出部位:心材
■抽出法: 水蒸気蒸留法
■主な芳香成分: サンタロール サンタレン

※精神安定 ストレス緩和 瞑想 呼吸器系のトラブル 

夏の冷房で身体も冷え、更に胃腸も冷たい飲み物で冷えています。
この時期は、夏ばてで体力が落ちるときなので体調維持を心がけましょう
体温が1℃低下すると、免疫力が37%低下しアレルギーや感染症を招きやすくなるという説もあるそうです。また、基礎代謝が12%も低下するとか?
秋にむけて必要以上に脂肪を付けないためにも、夏のうちに冷やしてしまった身体を温めてあげることも大切なのです。

朝晩の空気や晴れ上がった空には少しずつ秋の気配を感じますね。陰陽五行説の五季では既に秋。
9月8日は、陰陽五行説の暦で、大気が冷えてきて露ができ始めるころとされてる「白露(はくろ)」(24節季)でした。

月が綺麗な夜、秋を感じながら、ほっと一息、温かなハープティーを飲んで身体と心を温める・・・なんていうのも良いですね。
秋に、人と自然のリズムのシンクロに注目し月の満ち欠けの周期と心とからだのサイクルを関連づけ、コントロールする力をサポートするハーブティ『月のお茶アソート』などは如何でしょうか?


エイアールエスでは、オンラインショップにて、メディカルユース、純国産和精油等、高品質の56種類の精油を取り扱っております。(送料:840円/配送先・1配送先1万円(税込み)以上のご注文で送料無料)

トラックバック

トラックバックpingアドレス http://www.ars-inc.co.jp/com/modules/d3blog/tb.php/235
ars inc. | aromatherapy and naturopathy